第(3/3)节 一样，体力消耗完了是可以补充回来的，精神力也是，消耗完了是可以补充回来的。而体力消耗完补充回来的时候，往往这体力就比上次用完的体力要多。打个比方，长期不运动的人，一下跑个几百米就气喘吁吁了，这是他们体力用完了，而这个人从现在开始每天坚持运动，那么下次他跑几百米时就不会累，也许到一千米了才会累，相信这精神力也是一样。所以我现在就是需要不断进行凝练，来消耗自己的精神，然后恢复，然后再消耗，相信这样下去，自己的精神力会突飞猛进！”

    诸葛宇想到这里，便列出了方案，他准备白天凝练，晚上恢复，重复这样的情况一星期后看情况。
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