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第111节

第(3/4)节
的炸货少了一半,姬明澜捂着嘴巴小脸非常的嚎嚎:“黎黎姐姐我嘴巴里面好难受啊,好像有块皮要掉出来?了。”说完他就伸出舌尖往嘴巴里面舔。

    林黎轻轻移开他挡着嘴巴的小手,打着手电筒往口腔里看了看。上颚里有一小块表皮摇摇欲坠,看着马上就要掉下了。

    经验丰富见?多识广的林黎几乎是瞬间就破了案。好吧,原来?是炸货太脆又吃得太多,把小家伙的上牙膛给划伤了。

    姬明澜可是带了个好头,其他小朋友也哭唧唧地?跑过来?找姐姐。

    林黎一个个看过去,有牙龈肿疼的,有嘴里长泡的,最轻的嗓子也有些?不舒服。炸货自助餐可算是给小家伙们上火上了个痛快。

    原定的午餐被迫取消,换成清淡不上火的版本,林黎拿出空间里珍藏的药材,在食堂里煮了一大锅凉茶。

    四个小朋友牵手都环抱不住的大锅里,咕嘟咕嘟煮着一锅黑漆漆的汤水。

    姬明澜捏着鼻子远远绕开大锅,“这是什么?味道又苦又酸的,好难闻呀!”

    应芸皱着眉头又捏了一块炸酥肉塞进嘴里,表情变得更加难看:“有了这个药味,酥肉都变得难吃了,黎黎姐姐这锅里到?底是什么?呀?”

    林黎嘴角勾出一个神秘的弧度:“这个呀,可是能让你们摆脱痛苦的好东西?,等着吧,睡醒了就知道了。”

    小朋友们:好的谢谢,根本就不想知道了。

    今天的午饭是非常清淡的,素炒莴苣,耗油生菜,再加上一道青菜烧腐竹,汤是一道普普通通的西?红柿鸡蛋汤。

    如果说浓油赤酱香气四溢的肉菜大菜非常有饭张力,那?这一桌绿油油的素菜则是非常的有饭缩力,看着就没胃口。

    姬明澜提着筷子唉声叹气犹豫了半天,面前的米饭一粒没动。

    “今天中午的饭菜可合我胃口!”虽然素,但这可正如了正在减肥的云锦的意,“不过黎黎是忘记给我米饭了吗?”

    云锦觉得刚刚炸东西?的衣服沾了一股油味儿,特意回去换了一身,来?食堂是最晚的。盛好的米饭被端完了,云锦一边说着一边自己拿起碗,往里盛了一小小勺米饭。

    林黎也卖了个关子,“没有你的米饭,当然是有好东西?要给你啊。”她从身后?端出来?一碗灰褐色的米饭,“来?尝尝这个?”

    云锦还以为这是林黎发明的新菜式,夹起米饭尝了一口。林黎对?糙米饭的比例把握得极好,既有大米的香味同时?也有着糙米的嚼劲,云锦没忍住,夹起筷子干吃了两口米饭。

    “味道挺好的,吃多了大米饭,再吃这种米饭感觉更香了呢!”云锦笑眯眯地?夸奖。

    “喜欢的话,那?以后?它就是你的主食了。”

    云锦有些?犹豫:“会不会太麻烦你了,毕竟我每顿饭的主食也就两口。”

    星际人民全靠营养液活着,能有胖子那?都是基因问?题。也就在星星幼儿园里,云锦才?有了要减肥的烦恼,没有前人的经验,她减肥只有一个秘诀,就是“饿”。

    林黎看了两天她馋的不行还要拼命忍住的小可怜样,也忍不住心疼,于?是就绞尽脑汁地?给她想了一些?减脂方?法。

    “放心吧,糙米饭的热量比白米饭低很多,原先你只能吃几口,现在换成糙米饭可以吃小半碗。”

    “至于?麻烦——”林黎温和一笑,“我一次给你多煮一点冻在冰箱里,等吃的时?候在微波炉里解冻就可以了,也不是很麻烦。”

    “黎黎”云锦被这轻描淡写的几句话,感动的眼?泪汪汪,“你真是太好了,我好爱你!”


第(3/4)节
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