第(2/2)节 完成了一系列自由泳的动作。

    “整体来说不错，就是腰不能向下塌，后背最好在同一直线上。”

    意识到了这个问题，狄宜又做了一次，再次询问江书荻时得到了相同的回答。

    “这样会增加在水中的阻力，你还没开始游，可以再注意下。”

    为了挺直腰背，狄宜尽了最大的努力将肩膀向后延展，还摸着自己的后腰确定动作。

    江书荻走到了泳池边，她对着狄宜招了招手，“可以蹲下来靠着墙，尽量把身体压下去。”

    按照江书荻的指导，狄宜调整了好一会儿自己的姿势，可怎么做都觉得还是不行。数辞

    “我再试试，你能帮我纠正吗？”

    得到肯定的回答，狄宜又做了尝试。她深呼吸后进入水中，下一秒，一只手扶着她的腹部缓缓向上提。

    江书荻的手很大，指尖似乎触碰到了她的腰，紧接着另一只手也覆在了腰窝处。

    今天的肢体接触太过频繁，除了父母，狄宜没有和别人这么亲密过。她不但没有排斥，甚至还想——

    狄宜想把注意力放在游泳姿势上，可意识却在肌肤紧贴时变得缥缈不定，仿佛还能感受到属于江书荻的独特体温。

    “咳咳……”

    被思绪纷扰，狄宜意料之中地呛到了水。她起身后不断咳嗽，江书荻扶着狄宜拍了拍她的后背，“慢慢来，不行的话就换一种游法。”

    “是我自己不小心，继续吧。”

    看着狄宜认真的神情，江书荻轻声说了一句：“如果你觉得有压力，其实可以不用勉强。”

    也许是察觉到了什么，这句话颇有些意味深长，尾音里似乎还带有无奈的喟叹。

    “没有，”狄宜抹去了游泳镜上的水渍，“是我自己想这么做，也打算坚持到最后。”
第(2/2)节